今日1日も猛暑日続出　名古屋は40℃に迫るほど

28府県に熱中症警戒アラート

今日1日も九州から関東甲信を中心に最高気温35℃以上の
猛暑日の所が続出。名古屋は今年最も高い39℃の予想。
体温を超え、身体にこたえる暑さとなるでしょう。
今日1日は沖縄と九州から関東甲信の28府県に熱中症警戒
アラートが発表されています。熱中症に厳重に警戒をしてください。

今日1日も気温上昇　名古屋は40℃に迫る
今日1日は沖縄と九州から東北を中心に強い日差しが照りつけて、
気温がグングン上昇するでしょう。各地の最高気温は昨日31日と
同じくらいか高く、九州から関東甲信を中心に、35℃以上の猛暑日と
なる所が多くなる見込みです。東京は35℃、名古屋は39℃と
今年最も高く、40℃に迫るほどになりそうです。大阪は37℃、
広島、高知は35℃、福岡や鹿児島は36℃の予想です。

北陸は昨日31日よりも気温が高く、各地で30℃を超えそうです。
東北は30℃から33℃くらいで、平年並みでしょう。
北海道は30℃に届かない所がほとんどですが、
ムシムシと感じられそうです。

28府県に「熱中症警戒アラート」

今日1日は、九州から関東甲信の28府県に「熱中症警戒アラート」が
発表されています。東京など発表されていない所もありますが、
それでも35℃を超えて猛烈な暑さとなりそうです。
「熱中症警戒アラート」が発表されている地域はもちろん、
発表されていなくても、熱中症には十分な警戒が必要です。

熱中症アラート　発表時の予防行動

熱中症警戒アラートが発表された所では、熱中症にかからないよう、
積極的にとるべき行動が5つあります。

① 外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。
熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。
不要不急の外出は、できるだけ避けてください。
屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、
部屋の温度を調整しましょう。

②屋外や、エアコンが設置されていない屋内での運動は、
原則、中止や延期をしましょう。

③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。
のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい
服装を心がけたりしてください。

④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。
高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、
熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」
「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。
【引用元：tenki.jp】
https://news.yahoo.co.jp/articles/39c8854a4fb99998f1fe10b8ebda2c93395a7914

本日より８月となっております。
本格的な暑さがまだまだ続きますが
熱中症に気を付けて過ごしましょう。
クーラーや扇風機の当たり過ぎで体調を
崩すこともありますのでお気を付けください。
無理せずに少しでも異変があれば休憩をするように
しましょう。
今月も元気に宜しくお願いします！

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