猛暑日地点は今年初100超え 今日7月14日(火)の天気
今日7月14日は、沖縄や九州から関東ではおおむね
晴れるでしょう。猛暑エリアは西日本だけでなく、
東海や関東にも広がりそうです。
最高気温35℃以上の猛暑日地点数は今年初めて
100地点を超える見込みです。熱中症に警戒を。
沖縄～関東は晴れ 猛暑日地点数は今年初の100超えか
今日14日は南から高気圧に覆われて、沖縄や九州から
関東にかけてはおおむね晴れるでしょう。
関東でにわか雨の所がありますが、
山沿いが中心となりそうです。
暖気や強い日差しで気温がグングン上がり、
猛暑日(最高気温35℃以上)エリアは西日本だけでなく、
東海や関東にも広がるでしょう。
全国のアメダス914地点のうち猛暑日地点は今年初めて
100地点を超える見込みです。東京都心でも35℃まで
気温が上がり、今年初めて猛暑日となる可能性があります。
内陸部ではさらに気温が上がり、前橋市で37℃と
体温並みの暑さに、名古屋で38℃と体温超えの
暑さとなるでしょう。熱中症に警戒が必要です。
東北や北海道は曇りや雨
東北や北海道は湿った空気や気圧の谷の影響で
雲が広がりやすく、所々で雨が降りそうです。
雷を伴ってザッと雨脚が強まる所もあるでしょう。
雨具があると良さそうです。
最高気温は東北や北海道でも30℃以上となる所があり、
蒸し暑いでしょう。
熱中症予防のポイント
熱中症を予防するには、以下のポイントを
心がけてください。
①日頃から、体調管理を心がけましょう。
朝など時間を決めて、毎日体温を測定したり、
健康状態をチェックしたりすることにより、
体調の変化に気づくことができます。
②できるだけ暑さを避けて、喉が渇く前から水分補給を
心がけましょう。なるべく涼しい服装を心がけ、
日傘や帽子も活用するのが効果的です。入浴の前後や、
起床後も、まずは水分を補給しましょう。
汗を大量にかいた場合は、水分だけでなく、
塩分補給も忘れないでください。
③暑さを我慢せず、エアコンを使って室内の温度を
適度に下げましょう。
室内に温度計を置き、室温を確認しながら調節すると
よいでしょう。特に、換気を行う場合はこまめに
再設定してください。もし、少しでも体調が悪いと感じたら、
無理をしないで、自宅で静養することが必要です。
高齢者や子ども、障がいのある方は、特に熱中症に
なりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分ご注意ください。
【引用元：tenki.jp】
https://news.yahoo.co.jp/articles/407a5eb18ed774bcf05e43c2eed54a38cc8c8fa2
今年は暑くなるのが遅かったですが
暑くなってからの気温の上昇が凄いです。
日曜日に子供を連れて公園へ行きましたが
灼熱の暑さで車の温度計は41℃になっており
酸素が薄く感じるほどでした。
リビングのエアコンが故障していて購入しましたが
工事日までの日数が長く地獄の日々です。
皆様も熱中症に気を付けて過ごしましょう！
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